原名沈从斌，1958年生于浙江温岭。曾在浙江《台州日报》从事美编工作18年。1996年毕业于北京画院高研班，2004年起定居上海。现为国家一级美术师，北京中国水墨艺术研究院研究员，西泠书画院特聘画师，浙江中国画研究院特聘研究员，浙江美术家协会会员，上海中国戏剧人物画研究会画师、广东孙中山书画院特聘画师。兼任中国作家协会书画院浙江分院副院长，中华慈善书画院副院长。曾兼任台州市美术家协会副主席、台州地区青年画会会长。
少年时期启蒙老师为温州画家石奇、戴云叟、方介堪等老先生，上世纪70年代中期又师从著名画家应野平、陆俨少、谢稚柳先生。其国画作品传统功力深厚，格调高古风格独特，《中国文化报》、《美术报》、《美术观察》、《中国美术》、《中国画观察》、《中国书画报》、《江苏画刊》等近百家艺术类报刊对其作品作过专题介绍。其作品多次参加全国性美展并获奖，同时选送世界各国展出。近年出版《中国近现代名家画集――沈从斌卷》(大红袍)、《中国近现代名家精品丛书——沈从斌山水画精选集》、《国画名家艺术作品专论丛书诗情画意——沈从斌卷》、《当代中国画市场调查报告——沈从斌卷》、《中华百善图——沈三草画集》、《走进名家工作室年迹．甲午年沈三草卷》、《中国名家名作专题邮票--沈三草作品》等多部个人作品集 ，作品入选《中国当代最具升值潜力中国画100家》。其作品在北京保利、北京瀚海，上海朵云轩、上海崇源，上海国际和浙江西泠等拍卖公司参拍成交以及被国内外多家美术博物馆等收藏。曾在北京、上海、广东、江苏、浙江、山东、甘肃、安徽等地举办个人画展。
